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内面的な決断の重要性｜自分の人生をデザインする力
「内面的な決断の重要性」は、豊かさを手に入れるために欠かせない要素です。
私たちは、外部の環境や他人の期待に左右されがちですが、本当に豊かな人生を送るためには、自分自身の内面と向き合い、自分の価値観に基づいた決断をすることが必要です。ここでは、内面的な決断がどのように私たちの人生に影響を与えるのか、そしてその決断をどのように行うべきかを説明していきます。
内面的な決断とは何か？
内面的な決断とは、外部の影響に左右されることなく、自分自身の内なる声に従って選択をすることを指します。
これは、単なる意思決定ではなく、自分の人生に対する責任を持ち、自分が本当に望む方向へ進むための意識的な選択です。
例えば、キャリアやライフスタイルにおいて、多くの人が「他人がどう思うか」を基準にして決断を下しがちです。また全体の平均を追おうとします。これは、自分で判断しているのではなく、全体の枠からはみ出ないという選択をしているのであって、決して自己決定している訳ではありません。
内面的な決断を行うためには、自分が本当に何を望んでいるのか、自分にとって何が最も重要であるのかを明確にし、その基準に基づいて行動することが求められます。
外部の影響から解放される
社会の期待や他人の意見は、時に私たちの選択に大きな影響を与えます。
特に女性は、家庭、仕事、社会的な役割など、多くの期待に応えなければならないと感じることが多いでしょう。しかし、これらの外部の影響に流されるのではなく、自分自身の内面と向き合い、本当に自分が望む選択をすることが重要です。
結婚や出産、キャリアの選択など、人生の重要な局面では、他人の期待に応えるための決断ではなく、自分自身がどう生きたいのかを基準にすることが求められます。自分の人生に対する満足度が高まり、長期的に見て後悔のない選択をすることが重要です。
周りや他人を満足させる事が決定の最重要事項であってはなりません。
あなたが、あなたの時間を歩む為に一番重要なのは、あなたの願い・望みがそこにあるかどうかという事です。
自己認識を深める
内面的な決断を行うためには、まず自己認識を深めることが必要です。
自己認識とは、自分の強みや弱み、価値観、信念、そして何が自分を動かすのかを理解することです。
これを明確にすることで、日常の中で迷うことなく自分にとって最適な選択をすることができるようになります。
日々の生活の中で、過ごすと自分というものを見失います、自分にとって最も大切な事が何かを意識しなくなります。
自分が１年後に死んでしまうと分かったら、今やってる作業や仕事は本当にやらなければならない事でしょうか？
定期的に、自分と向き合う時間を持つ事。
それは瞑想や日記、カフェでの時間、砂浜でゆっくりの時間、自分1人になって考える、向き合える習慣を日常の中に取り入れると効果的です。
自分自身の声を明確に聞き取る事で、内面的な判断を行う力、スピードが養われます。
自分の価値観に基づく選択
私たちの人生は、日々の選択の積み重ねによって形作られます。
内面的な決断の重要性は、自分の価値観に基づいて選択をすることです。
価値観とは、何を大切にし、何を基準に物事を判断するかという個人的な信念や原則のことです。
ある人にとっては「家族との時間」が最も大切な価値観であり
別の人にとっては「自己成長」が優先されるかもしれません。
自分の価値観を明確にすることで、日常の中での選択が一貫性を持ち、自分が望む『人生を築くための指針』であり、会社で言えば経営指針と同義です。価値観とは、目先の欲や、単純な好き・嫌いという事ではありません。
価値観に基づく選択をすることは、時に周囲の人々や社会の期待に反することもありますが、長い目で見れば、これが自分自身を幸せにし、真に豊かな人生を送るための鍵となります。
内面的な決断を支える勇気
内面的な決断を行うには、時に大きな勇気が必要です。特に、大きな変化や未知の領域に足を踏み入れるときには、恐れや不安がつきまとうものです。しかし、自分の内面に基づいた決断を行うことで、その恐れや不安を乗り越え、自分にとって本当に意味のある人生を築くことができます。
例えば、新しいキャリアに挑戦する、引っ越しをして新しい環境で生活を始める、人間関係において新たなステージに進むなど、これらの選択は一見リスクが伴うように感じられるかもしれません。しかし、内面的な決断に基づいて行動することで、結果的には自分自身の成長を促し、豊かさを手に入れることができるのです。
内面的な決断と継続的な成長
内面的な決断は、一度きりのものではなく、継続的なプロセスです。私たちは人生の様々な段階で、異なる挑戦や選択に直面します。そのたびに、自分の内面と向き合い、成長を続けることが大切です。これにより、時間とともに自己理解が深まり、さらに賢明な決断を下すことができるようになります。
例えば、キャリアの転機やライフスタイルの変化、家族構成の変化など、人生には多くの変化が訪れます。その度に、過去の決断を見直し、必要であれば修正を加えることが重要です。こうした継続的なプロセスを通じて、私たちは真の豊かさと満足を追求し続けることができるのです。
内面的な決断の重要性を理解し、それを実践することで、私たちは自分自身に誇りを持ち、人生に対する満足感を高めることができます。自分の価値観に基づいた選択を行い、外部の影響に惑わされることなく、自分自身の内なる声に従って生きることが、真の豊かさを手に入れるための鍵です。
皆さんも、今日から自分自身の内面と向き合い、内面的な決断を行うことを意識してみてくださいね。
